「カロリーを摂取する」と言う時に「摂取する」の表現がわかりませんでした。早速、「摂取する」について調べました。
■ consume – – （動詞）摂取する、吸収する、消費する、使い果たす、浪費する、食べ尽くす、飲み尽くす
*発音はこちらのページでスピーカーマークをクリックすると確認できます。
*「consume」は少し形式ばった表現です。食品であれば「have」「eat」「drink」などが口語的です。
私は１日３回食事を摂る。
I consume meals three times a day.
あなたは1日にどれくらいのビタミンを摂取していますか？
How much vitamin do you consume a day?
あなたは少しのアルコールは摂取しても良い。
You are allowed to consume a little alcohol.
夫はしばらくの間、低カロリーの食事を摂取しなければならない。
My husband has to consume a low-cal diet for a while.
ヨガ行者は健康に良い食べ物を好んで摂取する。
Yogis like to consume foods that are good for their health.
多くの動物性脂肪を摂取することは健康に良くない。
Consuming a lot of animal fats is not good for your health.
ジュースには多くの糖分が含まれているため、当分の過剰摂取には気をつける必要がある。
We should be careful not to consume excessive amounts of sugar because juice has a lot of it.
*「excessive」は「過度の、過大な、極端な」という意味です。
■ take – – （動詞）取り入れる、食べる、飲む
*発音はこちらのページでスピーカーマークをクリックすると確認できます。
■ take in – – 取り入れる、摂取する
彼はもっとビタミンCを摂取した方がいい。
He should take more vitamin C.
私たちはどんな食品からアミノ酸を摂取できますか？
What foods can we take in amino acid from?
*「amino acid」は「アミノ酸」という意味です。
妻は最近、ダイエット用サプリメントを摂っている。
My wife is taking a supplement for diet lately.
成人女性は1日に約1500カロリーを摂取する必要があります。
Adult women need to take in about 1500 kcal a day.
「摂取する」の表現として「get」「ingest」 「intake」なども使われていますが、「consume」「take (in)」が良く使われているようです。
「consume」の派生語として、「消費者」の「consumer（コンシューマー）」、「消費できる」の
「consumable（コンシューマブル）」は良く聞きます。
Private Room 1 – 12 pax for ₱8,000 (consumable of food and drinks)
個室は１名から１２名で8,000ペソ（食べ物と飲み物に使えます）
※支払った個室料8,000ペソは食べ物と飲み物に充当され、余っても返金無し、8,000ペソを超えた場合には超えた分を支払う必要があります。
See you next time!
