「精神」「精神的」って英語で言うと?

「彼女は精神的に強い人」と言う時に「精神的」の表現に迷いました。早速、「精神」「精神的」について調べました。


■ mental – – (形容詞)精神の、心の、知能の、知力の
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mental training – – 精神の鍛錬、精神的修行
mental concentration – – 精神統一
mental illness、mental disorder – – 精神疾患
mental age – – 精神年齢
mental damage – – 精神的ダメージ
mental pain、mental distress – – 精神的苦痛

その選手は精神力の優れた人だった。
The player was a man of great mental powers.

母は今、良い精神状態でない。
My mother is not in good mental condition now.

あなたが失敗したのは精神的な努力が足りなかったからである。
The reason for your failure is that you did not have enough
mental effort.


■ mentally – – (副詞)精神的に、心理的に、頭の中で、知的に
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妻は精神病である。
My wife is mentally ill.

私は精神的に不安定である。
I am mentally unstable.

アンナは精神的に強い。
Anna is mentally strong.

It is tough for me mentally now.
私は今、精神的に辛いです。


■ mind – – (名詞)心、精神、知性、正気、記憶
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あなたは精神を休めるべきでる。
You should rest your mind.

姉はは精神的に強いです。
My sister has a strong mind.

彼は今、自分の精神を鍛えている。
He is improving his mind now.

日々のヨガトレーニングは精神を育てる。
Daily Yoga training develops the mind.

あなたはどういう精神状態で彼に言ったのですか?
In what state of mind do you tell him?


■ spirit – – (名詞)精神、魂、心、幽霊、亡霊、神霊
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我々は開拓者精神を持っている
We have the pioneer spirit.

人は、精神、魂そして肉体を持つ。
Man has a spirit, soul and body.

彼は武道の精神を学んでいる。
He is learning the spirit of the martial arts.


■ spiritual – – (名詞)精神の、精神的な、霊的な、宗教的
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あなたは強い精神力のためのトレーニングが必要だ。
You need training for spiritual strength.

大自然は人に精神的癒しを与えてくれる。
Actual nature gives us spiritual healing.
*「healing」は「ヒーリング、癒し、治癒、修復」という意味です。


「精神」を意味する表現は上記以外にもたくさんあります。それぞれの意味の微妙な違いは例文で感じていくことが必要ではと思いました。

代表的な「mental」「mind」「spirit」の違いを簡潔に書いてみます。

「mental」は、精神、心を意味します。日本語では「メンタルシック」という表現を良く使います。「心の病」という意味で使われます。

「mind」は、知性と結びついた心、特に脳に関連する表現として使われます。日本語では「マインドコントロール」を良く使います。「自分の心理状態の制御」「他人の心理状態の支配」という意味で使われます。

「spirit」は、 生命の源である「精神」「魂」「霊」を意味します。日本語では「ハングリースピリット」という表現を良く使います。「今の厳しい状況や環境から抜け出すための強い意志・気持ち」という意味で使われます。

See you next time!